2011/05/20
SwimEx を利用したConditioning Program を実習中の
池田 創トレーナー

長年のパーソナルトレーニング指導の中で、様々なスポーツクラブ現場の
プールを経験してきた池田トレーナー。幾つかの流水プールも見ましたが、
『これほどまでにパワフルで整った流水は初めてだぁぁぁ!!』 と興奮気味。
入水後、5分もしないうちに心拍数は既に "OWN ZONE" !
こちらで、POLAR社のハートレートモニターを準備していましたが、
自前のPOLAR/FT80モデルで様々な心拍トレーニングを堪能しました。
今後も様々な、Aquatic Rehabilitation & Aquatic Conditioning を紹介していきます。
池田トレーナー
『ショールームにあるSX500OSモデルは住宅モデルですが十分ですねぇぇぇ!』
『こんなプールが家にあったら最高ですねぇぇぇぇぇ!』
コメント一覧
コメントを投稿する

SwimExの無料DVDは、この流水プールの魅力を余すことなくご紹介しています。無料DVD(英語版)の郵送をご希望の方は、お問い合わせページにてお申し付けください。

© 2011 SwimEx ・ 兵庫県西宮市苦楽園五番町 2-161 ・ TEL: 0798-76-5545
Blog by: Transcom Inc. / Pixel Create
この度は、スイメックスを利用した指導方法について快く了解いただき有難うございます。プールを利用したリハビリやコンディショニング、リラクゼーションについても何か有効な方法がないかと悩んでいました。
スイメックスの安田さんと出会いアクアティックリハビリテーション&コンディショニングのノウハウを知ることができました。これまで私はさまざまなプールでの指導を経験してきましたが、スイメックスプールを利用したメソッドは正に目からうろこでした。スポーツクラブにもある通常の静水プールでも活用できるプログラムも教えて頂いて大変勉強になりました。
また米国スイメックス社直伝の安田さんのアクアコンディショニングプログラムは衝撃でした!流水プールの凄さは圧巻です。
私もジェット式やスクリュー式の流水プールを見たことがありますが、スイメックスは別ものです。
例えるのが難しいですが…
非常にパワフルな流水が起きていますが、水が跳ねて顔にかかることがなかったことが驚きました。ほかの流水プールではこうはいきません。
次回の実習もぜひよろしくお願いします。